วิธีการรักษาผิวเซลลูไลท์

ผิวเปลือกส้ม หรือเซลลูไลท์ ปัญหากวนใจสาวๆ

มีสาเหตุจากอะไร รักษาอย่างไร มาดูรายละเอียดกันค่ะ

ผิวเปลือกส้ม คืออะไร ?

ผิวเปลือกส้มหรือเซลลูไลท์ คือลักษณะผิวขรุขระบริเวณบั้นท้าย ต้นขา

สาเหตุเกิดจากเนื้อเยื่อเกี่ยวพันใต้ชั้นผิวเกิดการยืดหย่อน ทำให้ไขมันยื่นออกมาสู่ชั้นผิวหนัง

และการสะสมของสารน้ำและสาร proteoglycan ใต้ผิว เกิดเป็นลักษณะผิวหนังขรุขระ คล้ายผิวส้มขึ้น

การแบ่งความรุนแรงของ ผิวเปลือกส้ม

ความรุนแรงระดับ 1 จะเห็นลักษณะผิวเปลือกส้มเฉพาะเมื่อดึงผิวเข้าหากัน

ความรุนแรงระดับ 2 เห็นลักษณะเปลือกส้มเฉพาะในท่ายืน

ความรุนแรงระดับ 3 เห็นลักษณะผิวเปลือกส้มแม้ในท่านอง

มีปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับผิวเปลือกส้ม

พันธุกรรม

เพศ ผู้หญิงเป็นมากกว่าผู้ชาย

ฮอร์โมน เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน insulin

การตั้งครรภ์ เนื่องจากการตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหลายชนิดจึงอาจทำให้อาการผิวเปลือกส้มเห็นชัดมากขึ้นได้

เชื้อชาติ ในฝรั่งผิวขาวพบผิวเปลือกส้มมากกว่าชาวเอเชีย

ความอ้วน ผิวเปลือกส้มจะเห็นอาการชัดมาขึ้นในคนอ้วน

Life style การนั่งนาน ยืนนาน ทำให้ผิวเปลือกส้มเป็นมากขึ้น

การรักษา ผิวเลือกส้ม

• สำหรับคนอ้วนน้ำหนักเกิน ควรลดน้ำหนัก

• การนวดลดไขมัน มีงานวิจัยที่ศึกษาในประเทศตุรกี คือการ นวดลดเซลลูไลท์ หรือ Endermologie คือการนวดด้วยอุปกรณ์ เพื่อทำให้ ผิวส้ม หรือ เซลลูไลท์ลดลง และลดสัดส่วน

โดยหลักการที่ว่าการนวดด้วยเครื่องมือนี้จะทำให้เกิดการบาดเจ็บที่เซลล์ไขมัน กระตุ้นให้เกิดการซ่อมแซมจัดเรียงตัวใหม่ของเซลล์ไขมัน

การดูดไขมัน มีรายงานการศึกษาว่าการดูดไขมัน สามารถลดการเกิด ผิวเปลือกส้มได้ แต่ก็มีความเห็นที่ขัดแย้งว่า การดูดไขมันบริเวณตื้นเพื่อลด ผิวเปลือกส้มอาจทำให้เกิด ผิวตะปุ่มตะป่ำได้ การดูดไขมันจึงไม่ใช่วิธีที่แนะนำให้ใช้เพื่อการรักษาผิวเปลือกส้ม แต่การลดผิวเปลือกส้มหลังการดูดไขมัน ถือเป็นผลพลอยได้มากกว่า

• การใช้ยาทา มีการทดลองใช้ยาทาอนุพันธ์ของวิตามินเอ 0.3% retinol [เป็นยาอนุพันธ์วิตามินเอเข้มข้น ] โดยหลักการที่ว่าอนุพันธ์ของวิตามินเอจะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ให้โครงสร้างผิวแข็งแรงขึ้น ลดการหย่อนของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันธ์ ลดการเลื่อนของก้อนไขมันออกมาที่ผิวหนัง ทำให้ผิวเปลือกส้มดูลดลง โดยใช้ทาเช้าเย็นที่บริเวณ ผิวเปลือกส้มเป็นเวลาหกเดือน พบว่าผิวเปลือกส้มดูดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญต่างกับด้านที่ทายาหลอก แต่ก็มีงานวิจัยอีกชิ้นออกมาว่า การทาวิตามินเอเข้มข้นให้ผลไม่ต่างจาการทา moisturizer

• ทายาสมุนไพร เช่น เลซิติน แปะก้วย ยังไม่มีงานวิจัยออกมารองรับประสิทธิภาพ หากต้องการใช้ควรเฝ้าระหวังเหมือนการใช้ครีมทั่วไปคือระวังการเกิดผื่นแพ้สัมผัส

• mesofat การฉีดสารเพื่อลดไขมันเข้าไปในชั้นไขมัน การศึกษาเกี่ยวกับประสิทธิภาพในการลดไขมันยังมีไม่มากนัก มีรายงานผลข้างเคียงออกมาบ้าง เช่นกรณีล่าสุดที่เป็นข่าว เกิดผลข้างเคียงคือเนื้อตาย จากการฉีด Mesofat

• เครื่องมือ laser ต่างๆ ที่ได้รับการ Approve จาก US FDA ว่าช่วยทำให้ ผิวเปลือกส้ม ดูดีขึ้นได้

การใช้ RF [Radiofrequency ] + Infrared + suction กลไกในการลด ผิวเปลือกส้มยังไม่ทราบชัดเจน แต่จากงานวิจัย หลังการดูแลด้วยเครื่องสองครั้งต่อสัปดาห์ ทำให้ ผิวเปลือกส้ม ดูลดลงได้ ในผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่เข้ารับดูแล โดยเห็นผลสูงสุดหลังการรักษาหนึ่งเดือนและควรทำการรักษาเป็นระยะเพื่อรักษาผลการรักษา

การใช้ Diode laser + suction + contact cooling ทำให้ ผิวเปลือกส้มดูดีขึ้นด้วยการกระตุ้นให้ชั้นผิวหนังแท้หนาและแข็งแรงขึ้น

การรักษาเซลลูไลท์ ควรใช้หลายวิธีร่วมกันทั้งการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ทำให้ ผิวเปลือกส้มชัดเจนขึ้น เช่น ควรเพิ่มการลดน้ำหนักและการออกกำลังกาย ลดการนั่งยืนนานๆต่อเนื่อง วิธีการรักษาด้วยเครื่องมือการนวดยาทา ควรชั่งน้ำหนักระหว่างราคาผลข้างเคียงและความเหมาะสมในแต่ละรายไป เนื่องจากยังมีรายงานประสิทธิภาพออกมาไม่มากนัก